美容到底是睡出来的呢?还是吃出来的?其实只要科学的睡觉，合理的饮食，都是可以起到美容的作用的癫痫病有哪些危害，这不，有些人在秋季就猛吃，结泉州治疗癫痫哪家医院好果不郑州军海癫痫医院的评论见美，而有些人呢则猛睡，结果还是不见美。当然睡好觉，会睡觉那就是美容觉，否则还不如早起锻炼得了。不过今天我们主要盘点的是，哪些食物不能多食，否则不但让你不健康而且还可能让你美不起来。

盘点1：吃梨过多

都说吃梨，而且，新疆的xx梨，天津的xx梨，还有安徽的、山东的和河北赵县的xx梨，这都是特产啊，这样可以美容的特产不多吃还留着等谁?

结果错了。吃梨过多不健康，让你美不起来北京治疗白癜风的专科医院。梨本身含糖过高，性寒，所以脾胃虚寒、糖尿病就更加少吃，其实正常人也要食用适量。

盘点2：吃石榴过多

有人肯定会这样说：我就喜欢吃石榴，说什么我都引起癫痫病的主要病因不肯少吃，那不对。石榴吃多对身体不好哦。

如果说石榴过多有什么坏处?那一句话点评为：伤牙齿，使人厌食等不良症状。

盘点3：吃苹果过多

有人说吃梨过多不好，吃石榴过多不好，那我吃苹果过多总该行了吧，其实吃苹果过多照样让你美不起来。这就奇怪了都说苹果好，是美容的佳品，吃多了对身体不好，真不相信。

那好，给你一句话点评吃苹果过多为什么不好——如果是糖尿病能多吃苹果吗?如果是冠心病能多吃苹果吗?显然不行，再说苹果的含量丰富，吃一个甚至两个都无所谓，但你多吃，就会导致某种营养过剩而反弹，这不但起不到美容的效果，而且对身体也是不健康的。

盘点4：吃柑橘过多

柑橘我们都喜欢吃，对吧，但是千万要记住，柑橘也不能多吃。

尤其是患有“橘黄症”的患者，就更不能多吃了，以免恶心、呕吐。建议一天顶多3个柑橘，就能维持你身体所需的维生素C了。

盘点5：吃菱角、荸荠过多

菱角、荸荠相信大家都吃过，但千万记得不要多吃。尤其是不削皮的情况下是不允许的，否则患姜片虫病怎么办?

所以:菱角、荸荠多吃(指的是经常吃，吃适量)好处多，但吃多了(指济南哪家白癜风医院好的是每次都食用过量)就坏处多。

盘点6：吃香蕉过多

我有一个朋友，很喜欢吃香蕉，所以经常性就把香蕉给吃过量了，但每次吃过量他也不觉得多。而且吃了很多之后，容易拉肚子。不仅如此，过量的香蕉对身体也是不好的。

所以，香蕉适量的吃才好。