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准备怀孕要少吃13种食物

在计划怀孕期内需要自行服药的妻子,应避免服拉萨治疗癫痫病首选医院用药物标识上有“孕妈妈禁服”字样的药物。

要想孕育一個完美寶寶,孕前就要改掉一些不良飲食習慣。那么,這些不良飲食習慣具體有哪些呢?其實很多食物都會影響人們的生育能力。如果你烏魯木齊治療癲癇病的醫院正準備要一個小寶寶,就要少吃以下13種食物: 1、辛辣食物 辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大,多食可引起正常人便秘。若計劃懷孕或已經懷孕的孕媽媽食用大量這類食品后,同樣會出現消化功能的障礙。所以,建議您盡海南癫痫病医院哪里好可能避免攝入此類食品。 2、酒 酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。 3、過多的糖 糖在人體內的代謝會大量消耗鈣,孕期鈣的缺乏,會影響胎兒牙齒、骨骼的發育。糖不是基本的營養物質,但會造成孕媽媽超重。 4、癫痫病治愈价格味精 味精的成分是谷氨酸鈉,進食過多可影響鋅的吸收,不利于胎兒神經系統的發育。 5、人參、桂圓 中醫認為孕婦癫痫病专科医院哪家比较好多數陰血偏虛,食用人參會引起氣盛陰耗,加重早孕反應、水腫和高血壓等;桂圓辛溫助陽,孕婦食用后易動血動胎。所以,建議您食用前謹慎考慮。 6、腌制食品 這類食品雖然美味,但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等,對身體很不利。 7、各種污染食品 應盡量選用新鮮天然食品,避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的食品,熟食。水果等要洗凈后才食用成都神康癲癇病醫院,以避免農藥殘留。 8、含成都最好的癲癇病醫院咖啡因的食品 準備懷孕的女性不要過多飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因的飲料和食品。國外有專家研究后認為,咖啡因作為一種能夠影響到女性生理變化的物質可以在一定程度上改變女性體內雌、孕激素的比例,從而間接抑制受精卵在子宮內的著床和發育。