蜂蜜核桃是一道非常不错的休闲美食，将蜂蜜，浇到已经炒熟的核桃上面，然后等它冷却之后可以稍微再加上一点芝麻，不仅可以用来当做一道餐后的甜点还可以用来治疗疾病，我们首先要准备癫痫病起因的材料有20克的蜂蜜50克的核桃仁，将生核桃仁洗干净之后，蜂蜜调均匀分次的来使用。

? ? ? 功效：补肾益气。主治：早泄，属肾气虚损型，伴听力减退，头晕耳鸣，腰脊酸软，小便频数，面色咣白者。

一：1、生核桃仁洗净，放入开水中煮2两分钟

2、将核桃仁码在垫了锡纸的烤盘上，放入烤箱150度烤制25分钟

3、锅中放清水烧开，加红糖小火熬到粘稠状

4、加入蜂蜜后立即倒入核桃仁快速翻炒

5、核桃仁挂满糖汁后立即关火，洒入熟芝麻拌匀

6、将核桃仁取出摊开、晾凉即可。

方法二，1、内放油烧热，倒入核桃仁中火慢慢炒熟;至白色的桃仁肉微微泛黄沥油捞出;

2、去锅内的油，放入两勺水烧开，凤泉区哪个癫痫病医院好加白糖至融化;倒入核桃仁，慢慢翻炒;(关键:水要少，糖要多)

3、着水的蒸发，汁会变得越来越稠;直到最后变成糖浆全部裹在桃仁上即可出锅

;4、上炒熟的芝麻冷却食用。

1. 1、生核桃仁洗净，放入开水中煮2两分钟

2. 2、将核桃仁码在垫了锡纸的烤盘上，放入烤箱150度烤制25分钟

3. 3、锅中放清水烧开，加白糖小火熬到粘稠状

4. 4、加入蜂蜜后立即倒入核桃仁快速翻炒

5. 5、核桃仁挂满糖汁后立即关火，洒入熟芝麻拌匀

6. 6、将核桃仁取出摊开、晾凉即

当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用；

营养成分中核桃仁含有非常多的蛋白质以及我们人体所必需的不饱和脂肪酸，这一些成分大多数都是大脑组织代谢需要的一些重要物质，能够非常好的滋养脑细胞增强我们的大脑功能，核桃中还含有非常多的维生素e可以滋润皮肤。