玉米面贴饼,就是用玉米面发酵制作而成的一种面食,在东北可以说是家喻户晓的食物了,但是这样特色的食物如何自己在家中动手完成了,不妨来了解下文所介绍的详细方法以及一些技巧问题。
一、原料
玉米面300克、水200克、酵母3克、碱约1.2克
成人癫痫病做法
1、将酵母融于100克清水,倒入面粉中;
2、再一点点加入清水,用筷子搅拌至面粉与清水完全融合,呈松散状;
3、用手将面粉揉合成面团;
4、用手背将面团压平,盖上盖子或保鲜膜,放在温暖处发酵1.5-2个小时;
5、发酵好的面粉稍稍鼓起,呈蜂窝状,加入一点碱水揉合至无酸味;
6、用手将面团团成椭圆形;
7、平底锅不放油,将团好的饼子一个个贴到锅中;
8、小火煎2、3分钟至底面金黄,倒入清水没过贴饼子1/3处,盖上锅盖,中小火继续煎约15癫痫病能治疗吗分钟至水分收干即可。
二、制作提示
1、过去做东北大饼子是用大柴锅,锅底烧水或炖上一锅豆角之类,上面贴一圈大饼子,所以又叫贴饼子;
2、一般家里没有那样的大柴锅,用平底锅代替也可。把面饼贴好后,加一点水,跟用大柴锅的原理差不多,做出来的贴饼子味道也差不多,不过大柴锅受热更均匀,是平底锅代替不了的;
3、用平底锅做的贴饼子比用大柴锅做的大饼子个头小许多,兰坪白族普米族自治县好的癫痫病医院是哪个但是厚度差不多,味道基本没什么区别;
4、做玉米面饼时加碱一哈尔滨市哪家医院羊羔疯看的好方面为了中和发面的酸度,一方面因为玉米中的烟酸以结合的形式存在,不容易被人体吸收,加碱可以使烟酸分解,利于吸引,否则容易引起烟酸缺乏症。
5、让饼底不粘锅很简单,放凉一会儿就不会粘了,跟煎鱼的道理是一样的。