核桃仁粥特点：补肾，健脑，通淋。适用于失眠忘记，痛虚腰痛，泌尿系结石，小济源癫痫病医院便余沥不净，小便白浊。原料：核桃仁50克，大米60克制作过程：将大米和核桃仁洗净，同放锅内煮熟即用。用法：可供早晚餐作点心食陈皮核桃粥的做法配方：陈皮6克核桃仁20克冰糖10克制作：1．将陈皮润透，切丝；核桃去壳留仁，拉萨癫痫病医院用素油炸香，捞起放入碗中待用；冰糖打碎。2。大米淘洗干净，放入锅内，加水600毫升，置武火烧沸，再用文火熬煮至八成熟时，加入陈皮、核桃仁、冰成都医治癫痫哪家医院最好糖搅匀，继续煮至粥熟即成。食法：逐日1次，每次吃粥100克。功效：祛气滞，补肝肾，通便秘。肝炎气滞、便秘患者食用。芝麻核桃粥健康提点：肾功能失调引发的容颜受损可服用“芝麻核桃粥”。其做法是：芝麻30克，核桃仁30克，糯米100克同放锅内，加水适当煮粥。代早饭食。

将大米和核桃仁洗净，同放锅内煮熟即用。

用法：

可供早晚餐作点心食

陈皮核桃粥的做法

配方：陈皮6克核桃仁20克冰糖10克

制作：1．将陈皮润透，切丝；核桃去壳留仁，用素油炸香，捞起放入碗中待用；冰糖打碎。

2。大米淘洗干净，放入锅内，加水600毫升，置武火烧沸，再用文火熬煮至八成熟时，加入陈皮、核桃仁、冰糖搅匀，继续煮至粥熟即成。

食法：逐日1次，每次贵阳癫痫病专科医院吃粥100克。

功效：祛气滞，补肝肾，通便秘。肝炎气滞、便秘患者食用

核桃粥口味屬于家常味，做法屬煮菜類，但怎么做核桃粥最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整。

核桃又名胡桃，是美内江癫痫咨询容食品中的佼佼者。历代医书对核桃美容健身作用极其推许，称其能“通经络、润血脉，黑须发，常服皮肉强腻光润”。《本草纲安徽最好的癫痫病医院目》也称核桃有“黑发、固精、治燥、调血之功”。

怎么样，是不是是很感兴趣呢！营养且健脑的核桃还可以做成粥来吃，早上喝一碗精神1上午。在快节奏的生活当中疲惫的身躯，疲劳的大脑需要的不单单只是简单休息，更需要为大脑提供充足的要分，所以不喜欢单独吃核桃的，放在粥里一起煮一段时间你会发现口味和生吃有很大的不同，带重庆哪家医院医治癫痫最较好的癫痫医院好有核桃的清香气味还有粥的浓稠两者在一起就是简单的搭配。